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她为何害怕眼睛

[日期:2003-11-06] 来源:都市生活  作者:wylty卫亚莉 [字体: ]
烦恼,全因为这双眼睛?
萍今年三十多岁了,外表端庄文雅, 她和丈夫感情很好, 孩子也懂事,日子本来过得很好,可她内心却有不为人知的痛苦:多年来她害怕和人交往,特别是异性,见人面红耳赤不说,目光一接触,马上心慌气短,四肢颤抖。为此她多次看病,检查眼睛,到地摊上算过命,服过安眠药想自杀,也看过很多心理学方面的书想调整自已,但情况却越来越严重,现在见女同事也紧张,每天上班路上一想到要和同事接近就感到发愁。
在我的心理会谈室,一阵梗噎和啜泣之后,她平静了下来。她的生活经历比较简单,没有什么大的波折.在我的启发下,她回忆起一件事:
上高中复习班时,她刚去几天,和同学都不熟悉。前排有个男生常常扭过头来看她,让她很为难很别扭。有一天课间休息,她听见几个女同学在议论“人家的眼睛会勾人”,顿时脸上火辣辣的,感到是在议论她,本来就内向敏感的她,这以后把自己紧紧地包裹了起来,跟男女同学都不交往。那个男生还时不时扭头,她没有办法,只有尽量低着头,避免眼睛看他。后来男老师上课她也不敢看黑板,害怕别人再说她的眼睛去勾老师,最后一到上学时间她就发怵,害怕自己的眼睛或表情再被人说长道短。
“你害怕与人交往,不敢看异性就是从那时候开始的?”她点头。“你真的相信自已的眼睛很特别,会勾人吗?”“开始认为是同学冤枉我,后来自已也认为自已的眼睛跟别人的不一样,很讨厌,所以尽可能不去看别人,特别是异性。上班后,有男同事的地方我尽量不沾边,不敢和男同事对视。可有时不可避免地要与男同志接触,如果哪天旁边坐上一位男同事,我就脸红心颤,手足无措,目光如果接触一下,就不由自主地溜开,可眼睛一溜开,害怕别人误解,心里更加紧张,进入一种恶性循环。我都怀疑自已是否是不由自主地在引诱别人呢?我是不是真的很坏呢?”
我对她受到的无形伤害深为感慨.接下来的心理分析,使她回忆起早已遗忘的两件事:“在我六岁时,有一天正蹲厕所,院里一个和我弟弟同岁的男孩闯了进来,说我弟弟在外边被人打了,我急忙起来跟他往外跑,不想一个大点的女孩子在厕所门口站着一个劲地说:‘羞,羞,羞’!后来我就尽量回避这个女孩,也不敢和男孩接触.”“那么你是从很小就开始感到跟男孩接触不安全,会受到伤害?”“上学以后,男女生不说话,老师特地安排男女生同桌,有些男孩子就在后边取哄配对,他们管我叫男同桌的名字,而叫他则是我的名字,我不知道别的女孩怎么样,我是特别地难堪,总是尽可能地躲避那些恶意取笑我的人。”
她对异性交往过度敏感和恐惧的症结找到了,我们对她进行了认知治疗,使她认识到自己的人际交往障碍是由于童年和青春期在与异性交往方面受到的伤害潜抑于大脑潜意识中导致的幼稚心理和行为。她对自己的眼睛还存有怀疑,我让她回去调查一下自已的亲朋好友,看他们对她的眼睛有什么看法和评价。
经过几次认识领悟和系统脱敏治疗,她的紧箍咒去掉了,与同事们在一起不再紧张,心慌手颤的感觉已没有,面红耳赤也大大减轻。第八次治疗结束她已能比较轻松地和男同事交谈和对视了。

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